Yoga Somático EO, el despertar de la vida

Artículo de yoga en red

Yoga Somático es integridad, y lo hacemos desde las cinco esferas integrando la personalidad a nivel físico, mental, emocional, social y espiritual, de forma armoniosa y descansando en la paz interior. Escribe María Mineth.

Descubriéndonos en la realidad, Yoga Somático nos hace ver lo que somos y lo que es en la profundidad y en la superficie. Y se hace desde los principios y leyes vitales del cuerpo, no de técnicas, lo que permite la investigación por experiencia de nuestra verdadera naturaleza. También devuelve la lógica y la responsabilidad a nuestros pensamientos.

Ya en la filosofía Samkhya el cinco resuena de forma constante y nos habla de la importancia del equilibrio de las energías, así como el acceso a lo profundo desde varias posibilidades: el ser íntimo, la meditación o la belleza.

Y es esta sensibilidad natural la que nos abre a nuestra presencia, y los cuerpos se van integrando hacía una mirada clara de la vida de forma progresiva y asimilable.

Sigue aqui,,,,

http://www.yogaenred.com/2017/12/27/yoga-somatico-eo-el-despertar-de-la-vida/

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